契約前に必ず体験の受講をお願いしてます。

パーソナルトレーニング初回体験

９０分　￥４，４００（税込）

【カウンセリング約３０分】

目的・目標設定をはじめ、現状の体力や姿勢・柔軟性のチェック、日常生活や食事など様々なお話をさせていただきます。

【トレーニング約４５分】

初めての方でも安心して出来るメニューを中心に、フォームの解説も交えながら運動をしていきます。

【施設紹介・説明、質疑応答約１５分】

料金や予約の取り方、ご不明な点は何でもお尋ねください。

■健康的にダイエットがしたい！

■メリハリある身体を作りたい！

■しっかり筋肉をつけたい！

■健康体になりたい！

■姿勢を綺麗にしたい！

当ジムに通うお客様の特徴

■女性のお客様が８割。

■２０代～５０代まで幅広い年代。

■主婦の方から医者、経営者など多数。

■トレーニング未経験者多数。

■約６割が青葉区在住

■約９割の方が初パーソナルトレーニング。